613 подписчиков
Вы когда-нибудь задумывались, почему у людей, особенно с лишним весом, разные фигуры? У одних жир сосредоточен на животе и боках, у других — на бедрах и ягодицах. А у некоторых вес равномерно распределен по всему телу.
Отложение жира в проблемных местах связано с состоянием организма и уровнем гормонов. Когда работа определенного органа нарушена, происходит дисбаланс гормонов, в результате формируется специфический тип телосложения.
4 основных типа:
🔸 надпочечниковый
🔸 щитовидный
🔸 яичниковый
🔸 печеночный
Тип телосложения влияет не только на фигуру, от него также зависит:
🔹 скорость обмена веществ
🔹 гормональный баланс
🔹 появление характерных проблем со здоровьем
🔹 питание и тренировки
Знание своего типа поможет без лекарств оздоровить организм, предотвратить серьезные болезни, подобрать правильное питание и физические упражнения, легко избавиться от лишнего веса.А также голодание, только под наблюдением врача.
Около минуты
13 марта 2024