25,9K подписчиков
Что мы делаем, когда у нас нет сил/устали/расстроены?
Конечно, мы испытываем к себе жалость и как нам кажется, если мы сейчас съедим плитку шоколада нам станет легче.
Но увы, уже через 10 минут понимаем – легче не стало, ум продолжает подкидывать идеи: а давай съедим пирожное, битки, котлеты, салат и еще 10 конфет (подставьте любое)
И вот через час к букету негативных эмоций добавляется еще злость на себя, потому что переела, потому что похудеть же хотела. Вот же только начала пару дней и держалась хорошо, ах какая же я …. (подставить свое).
Почему так происходит? Это круг, по которому нашему Уму идти легче, и только потому, что другим раскладкам мыслей не научен.
Чтобы изменить свое мышление нужно приложить усилия. Например, на моей программе РАВНОВЕСИЕ мы работаем, через расслабление тела и изменения подсознательных настроек с обращением за помощью к нашим ангелам хранителям.
Где расслабленное тело, там спокойный ум, растворяются блоки от негативных мыслей, повышается уровень энергии.
Когда ум спокоен с ним легче работать, он становится гибким.
Это мой личный опыт, потому что я очень хорошо чувствую потоки энергии и знаю, как это действительно работает.
С одной стороны кажется, что это самая простая работа над собой – лечь и отдохнуть, чтобы улучшить качество своей жизни. Но если человек не осознает пользу действий или не чувствует, что с ним происходит, как чувствую все я, ему сложно убедить УМ, что важно потратить эти 10-15 минут в день на расслабление.
Вы подумаете мне просто повезло? Возможно, но я тоже не с первого месяца расслабления открыла в себе эту чувствительность. Первые месяц я просто делала практики расслабления, потому что не было совсем энергии жить.
И так в программе Равновесие мы расслабляем тело и работаем над тем, чтоб успокоить ум, задать ему позитивные установки по отношению к нам.
Стартуем 18 марта, осталось несколько свободных мест.
Работа глубокая, информация сохраняется у вас навсегда.
Стоимость 1500грн/ 40$
За более детальной информацией пишите @galatok
12 марта