ВОЛНЕНИЕ - ГЛАВНЫЙ ВРАГ

Мандраж - это когда по тебе начинают бегать мурашки в зависимости от ситуации, тебя бросает в дрожь, знобит, а потом кидает в жар!

На изображении видео, из за каких проблем он у нас возникает.

Важно знать: