Некоторое время назад я начала Путь к Себе 🙂. Начав однажды, почувствовав изменения, остановиться уже невозможно. Используя различные инструменты, можно смотреть на себя каждый раз с нового ракурса и это удивительно! Как волшебный мешок без дна - можно бесконечно доставать различные подарки и сюрпризы. На сегодня я испробовала множество различных инструментов и хочу поделиться открытиями в процессе использования т.н. гавайского метода Хоопонопоно. Про него услышала от знакомой и решила попробовать. Подробнее про метод можете почитать в интернете, а суть метода - повторять мысленно или вслух 4 фразы: «пожалуйста, прости меня», «благодарю тебя», «мне очень жаль», «я люблю тебя». Казалось бы, чего проще?!Однако смысл этого много глубже. Эти фразы вы говорите себе. И когда говорите, вы целиком и полностью принимаете на себя ответственность за ВСЁ происходящее в вашей жизни: за все события, решения, настроения, мысли, эмоции, чувства и т.д. За всё это ответственны только вы и фактически, признавая это, вы просите прощения у себя за это, принимаете себя такими и любите.