759 подписчиков
Ну и серьёзно.
Ваша безопасность в ваших руках в первую очередь.
Берегите себя и тех, кто вам дорог.
А ещё сохраняйте осознанность.
Может мотать эмоционально больше обычного.
В такое время есть золотое правило.
Чем меньше появляешься в общественных местах, в том числе в интернете - тем лучше твоё самочувствие.
Читайте книги, практикуйте ос, если скучно.
Медитируйте.
Я так и делаю.
Около минуты
24 марта 2024