8 подписчиков
Почему мы помним только хорошее?
Так работает вытеснение, штука, которая защищает нашу психику☹️
Тяжелые события пережить нелегко, поэтому психика человека защищается, вытесняя их из сознания.
➡️Травма словно исчезает, кажется, что она полностью стирается и больше никогда в памяти не проявится. Но нет.
📎Когда срабатывает триггер, из-за подобной травматической ситуации, все вылезает наружу — это тревога, подавленность и нервозность.
А еще, чем больше у нас «вытесненного», тем меньше мы себя знаем. — Почему я не хочу находиться рядом с партнером? Почему я его не хочу? Почему я всегда злюсь на него без повода?
⭐Что с этим делать рассмотрим позже.
Около минуты
23 марта 2024