Знаете, хочу написать о важном.

У каждого из нас бывают сложные моменты в жизни. У многих сегодня очень тяжёлый день. Когда происходит такое, хрупкость жизни ощущается особенно явно.

Мы постоянно беспокоимся о чём-то: о деньгах, работе, упущенных возможностях, о многом.

Но когда происходит что-то действительно страшное, тогда мы понимаем, как часто мелочны в рамках ЖИЗНИ наши тревоги.

У меня есть один принцип поведения: когда мне плохо, я не делаю ничего, что меня тяготит. Стараюсь помочь себе любыми способами. Я останавливаюсь и спрашиваю себя: "Что я сейчас могу для себя сделать, чтобы мне стало легче?" Нахожу ответ и делаю это.

Не делаю рутинные дела, не готовлю обед, не работаю. Люди вокруг меня выживут, если я не приготовлю им еду. И мир не рухнет, если я не сделаю работу именно сейчас.

Делать что-то для других из последних сил - тупиковый вариант. Сначала нужно помочь себе.

Не знаю зачем пишу вам об этом. Может быть кому-то будет полезно.

У меня сегодня именно такой день, и я решила рассказать вам, как проживаю трудности.

Утром я хотела отменить Мастер-класс. Но я точно знаю, что в такие моменты, когда я рисую с девочками, мне очень хорошо. Это приносит мне радость - я завела этот формат не только для людей, но и для себя.

Если бы мне это было очень тяжело в данный момент - я бы точно отменила МК.

Вот такие принципы

1 минута

23 марта 2024