2577 подписчиков
Тревога, паника, печаль, шок, ярость...
И я сейчас как психолог говорю, если накрывает вплоть до панических атак - дышите. Главное сейчас - продышаться. Глубоко и медленно.
Так легче. Проверено.
Дышим.
Хотя бы через раз.
Но дышим...
И мои соболезнования близким. Невосполнимое горе...
Около минуты
23 марта 2024
418 читали