Коллеги подготовили памятку как в стрессовых и шоковых ситуациях себе помочь.

Делюсь с вами ❤

Эфирные масла при:

1⃣ ШОКОВОЕ СОСТОЯНИЕ: Базилик, Мята перечная, Грушанка

2⃣ СТРАХ: Brave (смесь из детского набора), Чёрная Ель, Можжевельник, Гваяковое дерево, смесь Peace, смесь Adaptive, смесь Midnight Forest

3⃣ УЖАС/ БЕЗЫСХОДНОСТЬ: смесь Hope, смесь Midnight Forest, Копайба, Роза

4⃣ БЕСПОМОЩНОСТЬ: Гвоздика, Имбирь, Тысячелистник, смеси onGUARD и Cheer

5⃣ ТЯЖЕСТЬ НА СЕРДЦЕ: Лайм, Герань, Танжерин, Мята перечная, Роза, Зелёный мандарин, смесь Cheer

6⃣ РАЗБИТОЕ СЕРДЦЕ: Герань, Роза, Иланг Иланг, Магнолия

7⃣ СТРЕСС: Ладан, все цитрусовые

ЧТО ДЕЛАТЬ:

🌿Добавьте в диффузор, дышите с ладошек и запястья, нанесите на ступни ног.

🌿Под язык можно капнуть Ладан.

На область сердца: Масла из пункта 5 и 6.

Берегите себя и близких!

Около минуты

23 марта