37 подписчиков
.я только бросила курить в 6 раз за 2 года. Как не начать снова.
Мне сейчас поможет медитация любящей доброты.
Очень надеюсь на ее помощь. Чтобы просто ровно дышать.
Нам сейчас очень важно дышать. Ровно. Это возвращает опору.
Вдох. Пауза. Выдох. Пауза.
Берегите себя дорогие живые люди 🙏
Сил всем, кто остается
И легкой дороги всем, кто уходит
Около минуты
22 марта 2024