160 подписчиков
«В концертном зале «Крокус Сити Холл» (Москва) сегодня произошла страшная трагедия
Соболезную близким всех пострадавших
Сложно поверить в реальность происходящего. Кадры с места события в сети лучше слабонервным не смотреть.
В такие моменты жизни я всегда советую тем, кто не имеет отношения к событию, направлять внимание на то, чем Я МОГУ УПРАВЛЯТЬ СЕЙЧАС или другими словами: на что я могу реально повлиять?!
Этот вопрос возвращает мое внимание в то место, где я нахожусь здесь и сейчас и к тем задачам, которые мне нужно решить в ближайшие дни 🙏🏻
Это не означает, что я полностью отключаюсь от своих чувств и переживаний: это дает мне возможность принять их и пропустить через себя. Не я печальный, а печаль у меня. Она пришла, я ее пропустил через свое сознание и «она ушла». Я в этом состоянии не нахожусь весь день.»
Прекрасный совет от одного из мастеров. Каждое слово ценно…..
Около минуты
22 марта 2024