Найти в Дзене

✅"Бабочка".

Наблюдая за начинающими спортсменами, много много лет, я вывел для себя одну простую формулу - как в первый год обучения выявлять лентяев. Конечно, эта формула иногда даёт сбои, но в процентном отношении это ничтожно. Формула проста. Если ты дал группе задание - самостоятельно 5 минут работать на растяжку, лентяи 4 минуты сидят в положении "бабочка". Безотказная формула выявления лентяя, который хер чего добьется.
Ну, что вы здесь скажете...
Около минуты