Слава Богу за тревогу.
Об этом написано много всего. Миллионы людей просто практически постоянно испытывают это чувство. Оно бывает сильным, бывает и не очень заметным (она, эта пакость присутствует где-то на уровне подсознания и в душе, тащит за собой другие пакости).
Я не являюсь врачом - психиатром, и я не являюсь каким-то психологом. То, что мы с Вами будем обсуждать - это основано на моём опыте. И что будет дальше - я буду делиться с Вами тем, что происходит. Я и запустил в интернете эту беседу для того, чтобы делиться с Вами опытом и постараюсь Вам всё пояснить, чтобы Вы не наступали на мои грабли.
Задайте себе вопрос: моя тревога (собственно это и есть страх чего-нибудь), с чем это связано и чего именно я боюсь?
Часто мы и сами не понимаем, с чем связано это чувство.
Страх смерти? Подумайте как следует. Может быть это страх того, что будет после смерти? И если это так, то не пора ли решать этот вопрос, что же будет с моей вечной душой после моей физической телесной смерти?
Страх потерять здоровье? Но ведь и это тоже страх смерти.
Страх потерять деньги, имущество, работу, квартиру(я буду бомжевать, ходить по помойкам в поисках пищи и меня либо убьют либо сдохну сам) - и это страх смерти.
Я довёл себя до такого состояния, что мысленно я уже умер. И сейчас я в молитве прошу Господа Бога о хлебе насущном на один день, а вот проснусь я завтра или нет - к сожалению не от меня это зависит.
Тревога, тревога, страх... Мы постоянно о чём-то волнуемся и боимся чего-нибудь.
Поверьте, дорогие читатели - я перепробовал много методик для борьбы со страхом. И только с Божьей помощью я смог разобраться в своих чувствах и решить этот вопрос.
Когда нападает страх (голоса пугающие, паническая атака) - нет сил читать какую-то серьёзную молитву. Всё что получается в этой ситуации - краткая молитва, её повторяешь бесконечно, пока всё это не пройдёт. Например: Слава Богу за тревогу. Господи Иисусе Христе сыне Божий помилуй мя грешного. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, так мне и нужно. Пошли Господи то, что считаешь нужным для меня и вразуми меня неразумного и грешного раба Твоего.
1 минута
9 марта 2024