1 подписчик

Правильный специалист

Я никогда не любила баню. Ну вот вообще никак. Если собирались, то выбирала место где есть джакузи или теплый бассейн. Не понимала как там можно расслабиться. Судьба свела меня с человеком, который знает все тонкости русской бани. Как правильно париться, в какой последовательности, когда веник нужен, а когда нужно без него. Я такая, неее баня не для меня. Это вообще нечто странное, тем более там нет ни джакузи, ни теплого бассейна. Мне рассказали что такое баня и для чего она нужна с доводами и аргументами. Никто меня не уговаривал, просто объяснили так, что мне стало интересно: а какие будут ощущения, ведь раньше я даже не могла предположить, что будет хотябы 15% от того, что я сейчас узнала про баню? Пошла с полным скептицизмом, на чистом любопытстве и подтвердить, что баня это точно не мое.

Как выяснилось, баня - это целая философия . Если правильно париться, то ты восстанавливаешься по полной программе как душевно, так и физически. Весь процесс я наблюдала за внутренними ощущениями: мне ок? Самое интересное, что мне было действительно "ок". В общем лично для меня теперь есть правильная баня и неправильная.

Это я к чему. Когда вы выбираете для себя людей, с которыми взаимодействуете всегда ориентируйтесь на внутреннее ощущение: вам ок или не ок? Это внутреннее никогда не подводит. Если идти к кому попало, то высока вероятность получить "неправильный" результат. А оно вам нужно?

С коучем нужно как с баней ☺️ очень внимательно прислушиваться к внутренним ощущениям. К себе нужно бережно ❤️

П.с. пишу пост угадайте когда😁 сегодня я отлично попарилась, и даже ныряла в снег😏😎 правильная баня это отлично 💯

1 минута

8 марта 2024