Найти в Дзене
5 подписчиков

Тебе можно!


Сохраните себе чек-лист. Пусть он будет вашим внутренним ориентиром и помогает прислушиваться к своим желаниям.

✔️ Вы имеете право и это абсолютно нормально:

— Ставить себя на первое место
— Иметь своё собственное мнение
— Просить о помощи и эмоциональной поддержке
— Не принимать агрессию и деструктивную критику
— Совершать ошибки
— Предоставить людям право решать свои собственные проблемы
— Говорить «Нет, спасибо» и «Извините, нет»
— Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным
— Побыть одной, даже если кто-то настаивает на вашем присутствии
— На свои собственные чувства, даже если другие их не понимают или не разделяют
— Менять свои решения и выбирать другие действия
— Быть успешными
— Иметь то, что вы хотите
— Быть счастливыми

❌ Вы никогда не обязаны:

— Быть идеальной и безупречной
— Следовать за толпой
— Быть хорошей для людей, приносящих вам вред
— Делать приятное неприятным вам людям
— Извиняться за то, что вы есть и за то, что вы были сама собой
— Выбиваться из сил ради других
— Чувствовать себя виноватой за свои желания
— Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
— Выполнять чужие требования
— Отдавать что-то, что вам не хочется отдавать (включая время, деньги, силы и другие ваши ресурсы)
— Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
— Отказываться от своих желаний, своего «Я»
— Зависеть от мнения других людей
— Заслуживать любовь

Получить нормальную самоценность и чувство победительницы вы сможете, пройдя вебинары, которые участвуют в моей ВЕСЕННЕЙ АКЦИИ 8-10 марта 💐
1 минута