278,4 тыс подписчиков
10 бестселлеров месяца, которые помогут стать лучшей версией себя
Накануне 8 Марта журнал Psychologies совместно с российской федеральной сетью книжных магазинов «Читай-город» составил рейтинг психологических бестселлеров. В нем представлен топ продаж февраля в категории «Психология личности» по всей России. В список вошли книги, которые рассказывают, как раскрыть свой потенциал, стать счастливее и увереннее в себе.
1. Ольга Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Книга психолога, журналиста Ольги Примаченко — предельно откровенный разговор о любви к себе, принятии собственных чувств и желаний. Автор рассказывает о важной роли личных границ и приоритетов, объясняет, как создать благоприятную атмосферу вокруг себя, наладить взаимодействие с миром и окружающими людьми. В книге также представлена 31 практика нежности к себе. Работа вышла в 2021 году и сразу же прочно обосновалась на первом месте рейтингов продаж. Суммарный тираж превысил 300 000 экземпляров.
2. Джеймс Клир «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих»
В своей книге, ставшей мировым бестселлером, успешный бизнесмен, блогер, коуч и спортсмен Джеймс Клир разоблачает мифы о привычках, мотивации и силе воли, опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и рассказы успешных людей. Он ясно и просто объясняет, как сделать хорошие привычки неотъемлемой частью жизни, а вредные — невозможными.
1 минута
8 марта 2024
287 читали