6 подписчиков
Карамельная липосакция - не волшебная палочка.
Как так? А как же - лежу, наслаждаюсь и худею?
Всё правильно. Вы стройнеете. Но если не придерживаться рекомендаций и продолжать ничего не делать, то все наши труды пойдут коту сами знаете куда.
ВОДА - это главное фактор, который помогает в работе геля. Компоненты расщепляют содержимое жировой клетки, но активно выводить накопленное "добро" из организма будет жидкость.
Невидимая работа с вашим телом продолжается и после окончания процедуры, тут как раз всё только начинается.
Поэтому первое правило при прохождении курса КЛ - питьевой режим.
Пересмотреть РАЦИОН питания и время приёма пищи - правило второе. Никто не говорит о диетах или жёстких ограничениях, но если наша прямая задача - выведение жира из организма, то давайте перестанем этот жир активно в него вгонять. А то какой-то замкнутый круг получается.
Я не консультант по питанию и умничать на эту тему не буду.
Просто отнеситесь к курсу КЛ чуть серьёзней, с поддержкой и осознанностью, и совсем скоро будете наслаждаться результатами.
Правило третье - немного ФИЗИЧЕСКОЙ активности. Даже 15 минут регулярных зажигательных танцев дома и тело скажет вам мерси. Вы активируете застоявшуюся энергию и, кстати, поднимете себе настроение.
А если не любите активность и спорт, то есть ещё множество вариантов побаловать своё тело с пользой: бассейн, баня, массаж и тому подобные приятности. Они также будет хорошим подспорьем.
Только без фанатизма) Делайте всё в удовольствие.
А для тех, кто уже включил эти три правила в свою жизнь, КЛ ускорит процессы похудения и вот здесь самое место волшебной палочке.
Ненавистные объёмы будут уходить легко и быстро, не успев попрощаться))
ВСЕМ волшебства! ❤️
1 минута
8 марта 2024