32 подписчика

Когда кальций особенно необходим?

Чтобы понять, что вам точно нужен дополнительный кальций в виде биоактивной добавки, лучше всего проконсультироваться с врачом и сдать анализы на содержание кальция в организме.

Я же перечислю ситуации, в которых необходимость в дополнительном приеме кальция, как правило, возрастает – а значит, консультация со специалистом нужна с большей вероятностью.

• Заболевания желудочно-кишечного тракта: снижение функции печени, хронический панкреатит, гастроэнтерит, дисбактериоз.

• Заболевания почек и почечная недостаточность.

• Гиподинамия (малоподвижный образ жизни).

• Беременность и период грудного вскармливания.

• Применение мочегонных лекарств.

• Прием гормональных препаратов (особенно глюкокортикоидов).

• Прием некоторых антибиотиков.

• Нарушение работы гормональной системы.

• Диета с калорийностью ниже 1200 ❗️ккал/сутки.

• Веганская диета.

• Возраст после 40 лет.

• Период активного роста у детей.

• Частые переломы, особенно шейки бедренной кости.

• Частые случаи аллергических реакций.

• Остеопороз, рахит, другие проблемы с состоянием костей.

• Длительное использование посуды из алюминия.

#кальций

Около минуты

7 марта 2024