9 подписчиков
Чем мы привыкли лечиться?
Первым делом — противовоспалительное и жаропонижающее. Самый известный всем с детства препарат — парацетамол.
И несмотря на то, что он правда хорошо сбивает температуру, у него очень вреденое действие на печень.
Злоупотребление парацетамолом приводит к истощению в организме запасов глутатиона и накоплением продуктов метаболизма , обладающих гепатотоксическим действием.
На всякий случай скажу, глутатион – защищает клетку от токсичных свободных радикалов и входит в детоксикационную систему печени. Не зря с ним капельницы делают после похмелья))
Так вот, про парацетамол, если всё таки пьёте его, то вред можно снизить двумя веществами.
Первое из них — АЦЦ, он обеспечивает синтез глутатиона и снижает поражающее влияние гепатотоксических метаболитов.
А второе — сульфарафан ( почитайте какой он супер полезный) из крестоцветных: брокколи, капуста И так далее. И даже можно сразу оба. Ну и еще по мелочи — глицин, бетаин, и другие предшественники глютатиона.
А чем вы спасаетесь при простуде?
Около минуты
7 марта 2024