12 подписчиков
Реабилитация после увеличения груди.
Сделать грудь больше можно только с помощью операции, и если уж красотка решилась на операцию, то она должна понимать, что тут существует не только результат, но и путь по восстановлению!🙈
Бояться этого не стоит, миллионы женщин во всё Мире делают и будут этот делать, но надо понимать, что придётся немножко потерпеть!🎯
Болевые ощущения сразу после операции у всех абсолютно разные, тут всё зависит от болевого порока, но их объединяет одно - они есть! Кто-то это называет это дискомфортом, а кто-то прям болью. В любом случае тут важен настрой!😜
Первые несколько дней - самые неприятные, когда вы только начинаете привыкать к новым ощущениям, к ограниченности движениями руками и т.д.
А теперь тезисно про реабилитацию:
🟢На следующий день после операции вы едете домой.
🟢На осмотр к доктору приезжаете через 1 неделю. Но при необходимости мы на связи 24/7.
Как правило, в течение недели большая часть неприятных ощущений сходит на нет.
🟢Эту неделю вы пьёте антибиотики.
🟢Компрессионное бельё вы носите 1-1,5 месяца.
🟢Ограничения на походы в фитнес минимум 1,5 месяца.
🟢Ограничение бань, саун на 2 месяца.
🟢Ограничение физических нагрузок на верхнюю группу мышц до 6 месяцев (штанги, гантели, плаванье и т.п.)
🟢Через 1,5 месяца ношения компрессионно белья следующий месяц вы ходите вообще без бюстгальтера.
🟢Следующие 6 месяцев можете носить спортивные топики или мягкие бюстгальтеры. Потом уже любое бельё.
🟢Ограничение ношения бюстгальтеров с «косточками» до 6 месяцев.
Особая рекомендация от доктора Филиппова - это соблюдение бессолевого режима питания или хотя бы ограничение потребления соли. Таким образом ваши отёки уйдут гораздо быстрее.
Если вы соблюдаете все эти правила на этапе реабилитации, то ваша грудь будет радовать вас долгие годы.🌸🌸
1 минута
6 марта 2024