Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ
7 подписчиков

πŸ’₯Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊΡβœοΈ

(ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅..)

βœ¨Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ радости, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° систСмы❗️

Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚:
βžžΠ’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Ρƒ
βžžΠ’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ вкус ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
βžžΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ настроСниС ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ
βžžΠ£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ внимания

Как провСсти Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ дСтокс?

1οΈβƒ£ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒ:⛔️
βœ“Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сСти
βœ“ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ сСриалов
βœ“Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹
βœ“ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ стимуляторы

2οΈβƒ£Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ:βœ…
βœ“ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅
β€βœ“ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ
βœ“Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅
βœ“Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сон
βœ“Π’Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ занятия

3️⃣ Найди Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ источники радости:πŸͺπŸŽΌ
‍ βœ“Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ
βœ“Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ
βœ“Π—Π°Π²Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π°

Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ дСтокс – это Π½Π΅ волшСбная Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ инструмСнтом Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΉ счастливой ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ!

πŸ•ŠΠ‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉ своС сСрдцС, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ сСбС, ΠΈ твоя Π΄ΡƒΡˆΠ° засияСт ярчС тысячи Π·Π²Π΅Π·Π΄! βœ¨β€οΈβ€πŸ”₯
#дСтокс #психолог #мотивация

Анализ Мозга
πŸ’₯Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊΡβœοΈ (ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅..
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹