16 подписчиков
Самое сложное в любом деле – начать.
⠀
Начать вести блог
Начать регулярно тренироваться
Начать правильно питаться
⠀
По моему мнению, есть всегда 2 важных шага для внедрения любой привычки:
⠀
6️⃣Освободить под неё пространство
2️⃣Добавить условия для выполнения
⠀
Первый пункт значит, что если вы 24/7 погружены в работу, прокрастинацию задач, поглощение бессмысленных рилс, то у вас и нет свободных ресурсов.
⠀
Второй пункт означает, что если вы чего-то долго хотели, но так и не сделали, то либо не особо вам это и нужно, либо не хватает достаточных условий для выполнения.
⠀
Часто ко мне приходят на наставничество, чтобы создать себе условия, при которых минимум 4 часа в неделю на протяжении двух месяцев ты уделяешь своему развитию, а это ох как бодрит.
⠀
То есть ты не можешь не сделать, когда создал для этого подходящий климат.
⠀
Поделитесь в комментариях, какие у вас сложности с ведением блога, личным брендом, проадажам? А я постараюсь коротко в комментарии дать прикладное решение.
Около минуты
6 марта 2024