53 подписчика
Моя правдивая история похудения.
Я трусливо сбежала из своего канала.
Мне было стыдно, что я повела за собой, желая научить на своем примере, как можно похудеть, но сорвалась.
Могу найти оправдание, но важнее сделать правильный вывод из этого опыта.
Первый раз я худела два года после тяжелых жизненных испытаний.
У меня было два стимула.
Первый- это обрести опору и цель в жизни, где я осталась одна и без любимой работы.
Второй- стать лучшей версией себя и найти достойного мужчину.
Я достигла первой задачи, а , вот со второй не только не получилось, а я поняла, что и не получится.
Мне нужно не просто одинокого мужчину одного +\- возраста, но ещё, чтобы он не себя любил во мне , а меня для меня.
А , такой вариант на сайте знакомств встретить невозможно. Тем более в моем возрасте.
Тут- то я начала пить кофе с яблочными пирожками, которые всегда у меня в морозилке, тк я сама себе их пеку.
А, ещё , я люблю готовить и устала от диет. К тому- же я повредила колено , спускаясь на горных лыжах со вторым претендентом в спутники жизни и стала маломобильна.
Вот, после всего я решила, что снова легко смогу похудеть , если придумаю новый стимул.
Этот стимул был - ВЫ- мои читатели.
Как только я пару недель не смогла скинуть заявленные 700 грамм, я растерялась и все бросила.
Первый раз с тех пор я зашла на свой канал.
За это время я переехала в Анапу из Москвы.
Я приютила котеночка.
Я вступила в команду « Моржи Анапы» и езжу на соревнования.
Я подучила 3 награды в любительских соревнованиях по плаванию в холодной воде на 1 км, Севастополь,25 м и 50 м Славск Калининградской области и скоро новые соревнования в Черном море на 25 и 400 ( температура воды 10 градусов).
Мои регулярные тренировки в бассейне с целью похудеть дали такой неожиданный результат.
Я еще не научилась хорошо играть в Петанк, но полюбила эту игру. Вечерами хожу тренироваться.
На новый 2024 год я ездила с сыном в горнолыжный курорт Шерегеш и научилась кататься на сноуборде ( на заднем канте),так как с моим коленом о лыжах попросили забыть.
Но , при этом я вешу 75 кг.
Приходится признаться, что единственный работающий стимул для меня - желание быть любимой.
Я запретила себе думать о любви, а все остальные стимулы не работают.
Хочется быть снова 46 размера, но правда в том, что для себя гораздо приятнее пить по утрам кофе с моими необыкновенными яблочными пирожками, чем выход к посторонним людям в идеальном костюме 46 размера.
Могу дать мой нестандартный рецепт яблочных пирожков. Совсем не диетических!
2 минуты
6 марта 2024