37 подписчиков
В середине прошлого века врачи обнаружили неизвестную вирусную инфекцию, из-за которой трудоспособность людей снижалась, а их психологическое и физическое здоровье ухудшалось. Позднее выяснился ещё интересный факт: новый вирус поражал, в основном, тех, кто работал в сфере "человек-человек": менеджеров, консультантов, преподавателей.
Это заинтересовало психологов и психиатров и в 1974 году Герберт Фрейденбергер опубликовал статью Staff burnout («Выгорание персонала»). Так и появился этот термин - " выгорание".
Выгорание — это синдром хронического стресса на работе, с которым не удаётся справится. Постепенно теряется мотивация, наступает физическое истощение, на работу не то, что идти не хочется, у человека на это просто нет сил, появляется чувство измученности, обреченность. Затем включается цинизм к собственному труду, его результатам, клиентам и коллегам. И, наконец, некомпетентность и непродуктивность. За ними только депрессия, с которой не возможно справиться в одиночку.
#психология
Около минуты
5 марта 2024