32 подписчика
Для многих не секрет, какую пользу приносят 🧘♀️
Предлагаю попробовать самим 🔥
Подобрала различные практики
Начните завтрашний день с чего-то нового 💫
Быстрая перезагрузка тела
Практика дыхания для начинающих
Для мгновенного пробуждения энергии
Утренние аффирмации + дыхание
При стрессе
Убрать живот с помощью дыхания
Делитесь впечатлениями 🫶🏻
Около минуты
4 марта 2024