53,3 тыс подписчиков
Вы конечно не помните, но в декабре я писала, как шла в горку, укутанная стами одежками из-за мороза. Шла, кряхтела и потела. Шла, ворчала и тяжело дышала.
С того вечера я решила, что пора худеть, потому что если я не прекращу жрать шоколадки на ночь, то вес от одежды, который я носила на себе, может стать моим собственным весом. Перспективка - ну такоэ.
Сегодня я снова шла в ту же горку. В той же одёжке. Ну ладно, слоев было поменьше, но все же. Те же скользкие угги, тот же тяжёлый пухан.
Так вот, я шла достаточно легко)))) а знаете, почему? Потому что с того декабрьского вечера прошло примерно 3 месяца, а с моих бочков ушло 8 килограмм. Это я сегодня на весы встала и малость офигела. Действительно, 8.
Легко ли было? В какие-то дни да, а в какие-то - совсем не да. Но открою вам самый секретный секрет моего похудения.
Самое главное в похудении - это дисциплина и последовательность. Они творят чудеса!
А ещё меня очень поддерживают мои девчата из проекта по похудению. И я рада, что запустила наш поддерживающий чатик. Люблю вас, девочки 😍
Думаю, что в апреле надо набирать новый поток, потому что проект подойдёт к концу, а мне ещё есть, куда худеть 😅
Кто со мной в новое тело к лету?
Около минуты
4 марта 2024
239 читали