5 подписчиков
Когда эмоции исчезают
Да, вы не ослышались, иногда наши эмоции могут пропасть, и это называется эмоциональной ингибицией.
Часто это происходит после травматического опыта, когда наш мозг, чтобы защитить нас от боли, подавляет наши эмоции. Хотя это может быть полезным на короткое время, в долгосрочной перспективе эмоциональная ингибиция может привести к различным негативным последствиям.
Важно понимать, что эмоции - это часть того, кто мы есть, и подавлять их может быть вредно для нашего психического здоровья. Если вы чувствуете, что столкнулись с эмоциональной ингибицией, не стесняйтесь обратиться за помощью!
Около минуты
4 марта 2024