5 подписчиков
Я не знаю как сие называется, придумал это кто или я додумалась сама, но это вкусно!
Как завтрак, как гарнир и как перекус:
Мягкий творог,
Яйцо
Псилиум
Сыр натертый( у меня там разные сорта)
Кукуруза
Рисовая мука буквально 1 ст лож.
Зелень( укроп и зеленый лук)
Немного масла для жарки, хотя наверное можно и без него.
Яйцо взбить с творогом, добавить псилиум, кукурузу, зелень, муку. Перемешать и выкладывать на сковородку разогретую.
Для соуса:
Греческий йогурт
Чеснок
Зеленый лук и укроп
Огурец
Свежесмолотый перец и соль
Огурец очистить и натереть. Отжать сок, смешать с йогуртом, чесноком и зеленью. Добавить специи
Около минуты
3 марта 2024