192 подписчика
⬆️ Демонстрация торговых результатов команды Rt/Corp на торговой системе RTS
За период:
19.02.24г - 23.02.24г(торговая неделя )
#результаты
💸Рубль - 92.85р.
🔔Золото(фьючерс) - 2045$
💸Btc - 51046$
Почему отдых так важен для нашего благополучия?
В современном мире мы часто сталкиваемся с высоким уровнем стресса, давления и конкуренции.
Мы работаем много и интенсивно, пытаясь достичь своих целей и удовлетворить ожидания окружающих.
Но при этом мы забываем о том, что наш организм и психика нуждаются в периодическом отдыхе и релаксации.
Отдых — это не просто время, когда мы не работаем.
Это время, когда мы восстанавливаем свои силы, наслаждаемся жизнью и занимаемся тем, что нам нравится. (Джон Максвелл)
Какие же преимущества дает нам отдых?
➖Во-первых, он способствует нашему физическому здоровью.
Когда мы отдыхаем, мы снижаем уровень кортизола — гормона стресса, который может вызывать воспаления, повышенное давление, сахарный диабет и другие проблемы.
Отдых также улучшает наш иммунитет, позволяет нам лучше спать и восстанавливать мышечную ткань.
➖Во-вторых, отдых благотворно влияет на нашу психическую состояние.
Когда мы отдыхаем, мы уменьшаем риск депрессии, тревожности и выгорания.
Отдых также повышает наше настроение, уверенность в себе и самооценку.
Отдых позволяет нам отвлечься от проблем, снять напряжение и получить удовольствие.
➖В-третьих, отдых способствует нашему интеллектуальному развитию. Когда мы отдыхаем, мы улучшаем нашу память, концентрацию и внимание.
Отдых также стимулирует наше обучение, творчество и решение проблем. Отдых позволяет нам расширить наши знания, навыки и интер
📌Итак, отдых — это не только отсутствие работы, но и наличие качественного времени для себя и своих интересов.
Отдых — это способ заботиться о себе и своем благополучии, который требует планирования и осознанности. Отдых — это инвестиция в себя, которая приносит нам множество преимуществ.
По всем интересующим вопросам вы можете обратиться к вашему личному менеджеру в чат Бот ➡️ @trade_robo_support_bot
1 минута
2 марта 2024