28 подписчиков
"Холодные камушки" или "Как тебе перестать быть сухарем в отношениях"
🔥Знакомо ли тебе ощущение, когда рядом живет чувственный вулкан эмоций, а твой личный температурный режим застыл на отметке "арктический ломтик"?
🔥Твой партнер излучает тепло и страсть, а ты в ответ лишь роняешь на пол пару замерзших камушков чувств...🥀
Причин такого поведения может быть масса. Возможно, с детства тебя учили: "Мальчики не плачут" или "Чувства - это слабость".
А может, в прошлых отношениях ты нарвался(лась) на ледяного партнера, который знатно подморозил твою эмоциональную жизнь.
Либо ты просто зажатый по натуре и ставишь стену, чтобы не выглядеть уязвимым.
Но позволь раскрыть тебе секрет - быть сухарем в отношениях так же вредно, как и зажигать через чур.
Хранить все внутри, игнорировать свои потребности, сдерживать ласку и нежность - это верный путь к твоему эмоциональному обезвоживанию и охлаждению отношений.
Поэтому если ты чувствуешь, что твои эмоции застыли в веках, срочно двигайся к оттепели!
Вот что можешь предпринять:
☀️Открой букварь и выучи эмоциональный алфавит заново. Не стесняйся называть свои чувства вслух, используй больше прилагательных и красочных образов.
☀️Практикуй проявление нежности по мелочам - обними партнера, когда он(а) этого не ждет, напиши трогательное сообщение или просто погладь по голове.
☀️Ставь будильник на "час нежностей". Выделяй регулярное время, чтобы сосредоточиться на партнере и своих чувствах к нему/ней.
☀️Устраивай ролевые игры. Временами становись персонажами, у которых нет проблем с эмоциями. Это поможет тебе тренироваться.
☀️Не стесняйся обращаться к психологу/регрессологу. Если с детства был закрыт твой эмоциональный кран - привлеки профи, чтобы его открыть.
Главное - не замораживай себя!
Чувства - это не слабость, а сила, которая питает твою связь.
Отогревай свое сердце лаской, теплом и смелым проявлением эмоций.
Партнер это оценит, а твои отношения расцветут, словно алые розы на прошлогоднем снегу!🌹шучу) но пробьются сквозь снег, как подснежники - точно😉
Что думаешь на счет льда и пламени в отношениях?
Пиши в комментариях ✍️
1 минута
1 марта 2024