Найти в Дзене
1 подписчик
PRO TRAINING
26 февраля 2024
10 полезных продуктов после 40 лет, которые действительно повышают уровень тестостерона
Господа и дамы, преклоняем колени перед величием цинка и остальных волшебных продуктов! Да-да, вы не ослышались, речь идет о повышении уровня тестостерона, и это не шутка. Ну, может быть, немного шутка, но все же. Наша пища — это не только источник удовольствия и способ утолить голод, но и наш личный химический завод, способный как поднять, так и опустить уровень тестостерона. Вы когда-нибудь задумывались, почему после обильного ужина с хлебом, выпечкой и десертами мы чувствуем себя не как герои древнегреческих мифов, а скорее как сонная коала? Или почему домашняя еда и темно-зеленые овощи могут...