69 подписчиков
Курский государственный университет присоединился к Всероссийской акции «Марафон здорового образа жизни»
Кандидат психологических наук, доцент кафедры теории и методики физической культуры Игорь Владиславович Демин провел зарядку для студентов Курского государственного университета.
Утренняя тренировка повышает настроение и самочувствие на весь день. Кроме того, регулярная тренировка оказывает сильнейшее влияние на когнитивные способности. Физические упражнения стимулируют рост новых нервных клеток и улучшают память и способности к обучению. Утренняя гимнастика настраивает все физиологические процессы организма на нужную волну, за счет чего улучшается и ваше самочувствие.
Поэтому присоединяйтесь к акции и начинайте делать зарядку уже сегодня!
Делись в соцсетях фото и видео спортивных событий, ставь хэштеги #УличнаяКлассика #ВсероссийскаяЗарядка #АССК #АСБ #ВолонтерыМедики
Около минуты
29 февраля 2024