275 подписчиков

🎉КАКОГО ЦВЕТА РАДОСТЬ?

☘️На практикуме для родителей "Развитие эмоционального интеллекта как условие успешной социализации детей" ведущая, педагог-психолог Ирина Никитина помогла родителям понять и освоить:

🔹по каким шагам можно развивать эмоциональный интеллект

🔸какие есть виды “мягких навыков” (узнайте все 18!)

🔹какие этапы надо пройти, чтобы научиться управлять эмоциями

🔸как распознавать эмоции

🔹что за пять правил есть у эмоций - и как их нарушают

🔸какие фразы вам помогут избавиться от токсичного оптимизма

🔹что такое градусник гнева и какими цветами можно нарисовать эмоции

🔸как использовать технику “Измеритель настроения”

🔹каковы универсальные причины базовых эмоций

🔸как использовать “копилку переходов” эмоций

🔹какие есть эффективные и неработающие способы управления эмоциями

🔸из каких шагов состоит алгоритм управления собой