139 подписчиков
🌿 Как заваривать чагу?
Я уже показывала, как заваривать травяной чай или сбор и шиповник, и сегодня хочу рассказать про чагу!
🍃Чага – уникальный природный продукт, который способен укрепить иммунитет и снизить воспаление в организме. Ее полезные свойства делают ее незаменимым средством для поддержания здоровья и борьбы с различными заболеваниями.
В перемолотую в мелкий порошок чагу я добавляю шиповник и завариваю в чайник. Главное не использовать при заваривании крутой кипяток - он губителен для витамина C. Достаточно заварить порошок чаги и шиповника горячей (60 градусов) водой и дать настояться.
Чагу кусочками можно заваривать в термосе, используют горячую воду (80-90 градусов) и настаивать ночь в термосе. Этот напиток прекрасно укрепляет иммунитет, наполняет силами и энергией. А еще термос с чагой можно взять в дорогу - он прекрасно поднимает настроение в утренних пробках и заменит кофе!
Около минуты
26 февраля 2024