99 подписчиков
Цитата дня:
«Почти все снова заработает, если отключить его от сети на несколько минут, в том числе и вы» — Энн Ламотт, писательница, политическая активистка, оратор.
Слова автора книги «Птица за птицей» напоминают, что иногда всем нужно отключаться от проблем, стресса и суеты, чтобы восстановить свои силы, настроение и творческое вдохновение.
Энн Ламотт призывает нас не бояться делать перерывы, когда мы чувствуем, что нам нужно «снова заработать», периодически отдыхать от внешних раздражителей.
Такое "отключение от сети" помогает обрести внутренний баланс, улучшить настроение, повысить продуктивность, зарядиться творческой энергией.
Постарайся находить время для себя. Отключись от всего, что мешает быть собой. Почувствуй, что на самом деле хочешь в этот момент.
А ты практикуешь "отключение от сети"? Поделись своими способами на канале Календарь психолога!
Мы в Дзен|#26_Февраля #цитата #отключение #релаксация #психология #мудрость #Ламотт #календарь_психолога #GPT4 #Midjourney #AI
Около минуты
26 февраля 2024