39 подписчиков
Первая, корневая чакра (Муладхара) находится в основе энергетической системы.
🌎 Она располагается в области копчика и связывает человека с материальным миром. Стихия корневой чакры – Земля.
Человек с хорошо работающей первой чакрой имеет крепкое здоровье, стабильную самооценку, обладает жизненной энергией и внутренней устойчивостью, активен и уверен в себе и окружающем мире.
👉 Корневую чакру сильнее всего блокирует чувство страха и отсутствие базовой безопасности.
Нарушение баланса в первой чакре влечет за собой неприятные последствия на физическое здоровье человека, которое проявляется следующим образом:
• хроническая усталость;
• слабость;
• проблемы со сном;
• болезни органов малого таза;
• проблемы с пищеварением;
• лишний или недостаточный вес тела;
• болезни мочеполовой системы;
• боли в пояснице и бедрах.
🔍 Регулярно проводите личную диагностику состояния корневой чакры. Спрашивайте себя: «Есть ли проблемы со здоровьем в данный момент? Чувствую ли я усталость и упадок сил? Какие у меня отношения с окружающими? Беспокоит ли чувство тревоги и страха?»
Гармонизировать работу первой чакры могут помочь следующие действия:
✅ прогулки на свежем воздухе, плавание, физические упражнения;
✅ соблюдать режим сна и бодрствования;
✅ дыхательные практики, помогающие насытить тело кислородом;
✅ отказ от вредных привычек;
✅ упражнения на заземление: ходить босиком по траве, ухаживать за растениями;
✅ употребление в пищу свежих продуктов;
✅ регулярная медитация, которая поможет обрести чувство спокойствия и соединиться с собой;
✅ ароматерапия. Вы можете использовать эфирные масла ладана и ветивера.
Через частоты Космоэнергетики человек может очень быстро восстановить первый энергоцентр, что закладывает основу для гармоничной деятельности остальных чакр.
Наша главная задача заключается в том, чтобы активировать ее для свободного течения энергии.
#про_кэн
1 минута
26 февраля 2024