18 подписчиков

Бананы — лучшее средство для укрепления организма

Они содержат крахмал, который не расщепляется на структурные кирпичики и не ферментируется бактериями нашего кишечника.

Это соединение снижает концентрацию глюкозы в крови и помогает предотвратить развитие сахарного диабета.

Кроме того, бананы способствуют уменьшению уровня холестерина, тем самым являются защитными факторами на пути развития атеросклероза.

Около минуты

26 февраля 2024