Какая каша полезнее Рисовая или Манная?

Рисовая каша рекомендуется есть при отравлениях, а так же при растройствах желудка.

Манная каша более калорийна, рекомендуется она в период реабилитации и востановления, а так же способствует восстановлению силы.

Разумеется Рисовая полезнее.