Найти в Дзене
36 подписчиков

ПРИНЯТИЕ СЕБЯ🙏


Что такое "принятие"
И почему оно важно?

Когда я принимаю себя таким, какой я есть - я изменяюсь, потому что вижу себя целиком, а не только достоинства или недостатки.

✅Принятие - это не смирение (вижу, что есть, но ничего не буду делать), а адекватная оценка ситуации для дальнейшей работы с ней.
Когда я что-то по-настоящему
принимаю, у меня появляется возможность выбора - оставить ситуацию такой, как есть, или начать менять её.

✅Когда я принимаю ситуацию такой, какая она на самом
деле есть - я вижу все варианты и
возможности повлиять на неё.

✅Когда я принимаю ситуацию такой, какая она есть, я осознаю свои ограничения и препятствия на пути к цели и могу планировать свой путь с учётом этих моментов.

Принятие помогает найти выход из сложных ситуаций более осознанно и быстро!

Принятие - это не похвала и не критика.
Это адекватная обратная связь, которая помогает видеть себя, другого человека или ситуацию целиком, а не только плохие" или
"хорошие" её стороны.

#полезное #саморазвитие
ПРИНЯТИЕ СЕБЯ🙏 Что такое "принятие" И почему оно важно? Когда я принимаю себя таким, какой я есть - я изменяюсь, потому что вижу себя целиком, а не только достоинства или недостатки.
Около минуты