4 подписчика
Кетоз - это процесс, при котором организм использует жиры в качестве основного источника энергии вместо углеводов.
Это происходит в результате низкого уровня углеводов в организме или наличия избытка жиров. Кетоз часто происходит при следовании низкоуглеводной диете, такой как кетогенная диета, и может приводить к уменьшению аппетита, снижению веса и повышенной энергии.
Однако кетоз также может вызывать неприятные побочные эффекты, такие как кето-грипп.
#кетогрипп
Около минуты
24 февраля 2024