30 подписчиков
🗣Низкая самооценка
Многое в поведении человека зависит от его внутреннего самоощущения.
А от поведения зависит уровень взаимодействия, взаимоотношений и как следствие уровень жизни индивида.
Давайте рассмотрим подробнее эту тему.
Внешние признаки низкой самооценки:
📌 Неуверенная походка
📌 Неуверенный голос
📌 Чрезмерная скромность
📌 Сутулая осанка
📌 Потухший взгляд
📌 Голова наклонена вперед, взгляд под ноги
Внутренние признаки низкой самооценки:
📌 Отсутствие веры с свою уникальность
📌 Страх проявляться - желание спрятаться, быть незаметной(ым)
📌 Обида на весь мир
📌 Безынициативность
Абсурд в том , что один комплекс может повлиять на всю жизнь.
У кого-то комплекс из-за внешности, кто-то стесняется своей бедной семьи, происхождения, кто-то возраста, кто-то наличия детей, отсутствие детей…
Составные части и причины низкой самооценки:
❌Комплексы (толстая; внешность: нос с горбинокой, грудь, тело, прыщи, зубы; нищая семья)
❌Негативные убеждения
Любят только красивых , успешных - я не такая, все мужчины козлы…
❌Страхи (отказа, покинутости, предательства , потери, страх у меня не получится)
Если кто-то обнаружил у себя хотя бы один пункт внешних и внутренних признаков низкой самооценки, то не стоит пассивно ждать изменений.
Нужно найти в себе остатки воли, инициативы и решиться на изменения.
Пример:
Комплекс:
Я жирная и страшная
Убеждения:
Любят только худых и красивых
Страх:
Меня отвергнут из-за жира и внешности
Все эти комплексы, убеждения и страхи успешно исправляются и «перепрошиваются».
Это отправная точка, чтобы получить серьезные отношения, повысить качество своей жизни и создать крепкую, счастливую семью.
Можно ли преодолеть комплексы, страхи в себе и повысить самооценку?
Конечно ДА!
и я помогу тебе справиться с этими сложностями и повысить твою самооценку.
Оставайтесь великолепными ❤️🔥
1 минута
24 февраля 2024