Найти в Дзене
16 подписчиков

Нет это не БДСМ клуб)

Я давно хотел попробовать тренировки на тренажере «Прави’ло». Сегодня наконец-то добрался и могу сказать, что это прямо моё.
Максимально естественная растяжка всех мышц, очень крутая нагрузка сразу на весь мышечный корсет, невероятное расслабление после.
Очень круто, если вы как и я больше предрасположены к статичным нагрузкам, а не к силовым.
Ещё интересный факт, что тренажер естественным образом учит вас в жизни делать любые силовые движения сразу несколькими мышцами.
Решил, что 5-10 раз точно схожу, раз в неделю.
Около минуты