20 подписчиков
"Я же тебе помогал, теперь и ты мне помоги"
Некоторые люди вовсю используют манипуляцию «Будешь должен», делая для тебя что-то, о чём ты не просил или, якобы, делают от чистого сердца.
А потом настойчиво просят тебя о помощи, подчёркивая, что ты им должен и ещё обижаются, когда ты отказываешься помогать.
Если ты сталкиваешься с таким поведением, скажи так: «Любые действия, сделанные добровольно, не требуют оплаты. Если хочешь получить что-то взамен, не говори, что делал добровольно».
Около минуты
24 февраля 2024