143,3 тыс подписчиков
Не скучайте на пенсии.
Вот несколько занятий, которые помогут вам жить лучше и избавят от скуки:
(1) Не привязывайте себя к огороду.
Во-первых, это вредно для организма. Во-вторых, вы окажетесь в добровольном «заточении».
(2) Ходите. Много.
Это посильная физическая нагрузка, которая существенно продлевает жизнь.
В отличие от огорода, где вы будете вынуждены постоянно нагружать себя интенсивными перегрузками.
Практикуйте неторопливые прогулки по окрестным достопримечательностям, паркам и набережным.
(3) Бассейн, йога и т.п. активности в «Клубе активного долголетия».
Найдите его страничку в своём регионе – и присоединяйтесь без долгих раздумий.
Вместе стареть веселей.
(4) Станьте кулинарным виртуозом.
Только не в сфере мучной выпечки, пирогов и сладостей.
Нет, овладейте ЗОЖ-рецептами.
Посещайте кулинарные мастер-классы и баттлы.
Ходите на дегустации.
(5) Позвольте жажде странствий вас поглотить.
Новые города.
Новые знакомства.
Новое хобби – кто знает, можете вы станете гидом и найдёте в этом своё новое призвание?
Около минуты
23 февраля 2024
18,7 тыс читали