Найти тему
100 подписчиков

Даже самые полезные продукты могут навредить, если не соблюдать меру и правила употребления. Уж, казалось бы, от творога-то точно никаких подвохов можно не ждать.

Женская гармония
8 февраля 2024
Каждый вечер ела творог - оказалось, зря переводила продукт и только набирала лишний вес. Как получать пользу от творога
Даже самые полезные продукты могут навредить, если не соблюдать меру и правила употребления. Уж, казалось бы, от творога-то точно никаких подвохов можно не ждать. О его пользе наслышаны все – от мала до велика. Творог рекомендуют и малышам, и пожилым людям, и даже домашним животным для лучшего развития. Но чуть далее мы рассмотрим в этой статье в каких случаях от творога может быть больше вреда, чем пользы. Почему творог так полезен Диетологи отмечают, что по сытости творог можно сравнить с мясом. Это продукт, содержащий большое количество белка. Аминокислоты при попадании в кровь, способствуют...
Около минуты