48 подписчиков
Обещала рассказать, где искать новые нейронные связи в повседневности.
1. Это делать что-то привычное непривычным.
Например,
🐇 чистить зубы другой рукой
🐇 Пойти другим маршрутом домой.
🐇 Приготовить привычные продукты в новом сочетании, новым способом.
🐇 Целый день не кушать.
🐇 Принять контрастный душ.
🐇 порисовать
🐇 написать бумажное письмо. Знаете, писать можно не только живым людям. А близким, кто уже не с нами. Писать, как живым. Рассказать как у вас дела, что беспокоит, что радует. Можно даже поплакать, найти живую душевную рану и исцелить🙏🏻
2. Сделать что-то кардинальное
🐇 выкинуть хлам
🐇 попеть любимые песни и потанцевать
🐇 переставить мебель
🐇 заказать новую еду в доставке
🐇 самим что-то необычное приготовить. Торт испечь, я не знаю что там для вас необычно
🐇 проараться в подушку
🐇 посидеть с семьей, поиграть в настолки, просто обсудить как у кого дела
🐇 покрасить волосы. Можно временно. Челку выстричь
🐇 надеть красивое платье, губы красным, сделать укладку и каблучки. И просто кайфануть.
🐇 устроить вечер обнимашек
🐇 поиграть в фей и исполнить по одному желанию каждого из членов семьи
🐇 купить себе что-нибудь, что не позволяли, а хотели.
Ну как-то так ❤️🔥
Я вчера исполнила одну из своих хотелок в Нижнем Новгороде) осталось две🤗
1 минута
22 февраля 2024