Уже написала об этом в Threads, теперь транслирую сюда: первый шаг в принятии себя - это взятие полного контроля над всем, что связано с вами. Сначала важно ВАМ, затем важно другим.
Вы смотрите себя своими глазами, а не глазами окружающих. Вы принимаете решение, устраивает ли вас текущее положение вещей. Затем вы начинаете действовать. Вы активны. Вы не жертва. Вы не перекладываете ответственность. Вы живы. Вы голодны. Вы важны. Поздравляю, вы приняли себя.
Почему это важно?
Пока это не так, вы транслируете окружающим жертву. Вы транслируете зависимость. Вы транслируете неполноценность. Вы приглашаете их как-бы вносить в вас «правки». Это вы первый говорите им: со мной что-то не так. Вы начинаете оценивать себя чужими глазами. Добро пожаловать в обратную вселенную - вы отвергаете себя, потому что окружающие пытаются исправить то, что отвергают, а вы смотрите на себя их глазами.
Принятие себя невозможно из жертвенной позиции. Жертвенность делает «невкусными» даже самых красивых людей.
Около минуты
22 февраля 2024