1 подписчик
Простой способ победить депрессию
Я думаю многие сталкиваются с такой ситуацией, когда наступает черная полоса в жизни и двигаться не хочется. Если Вы хотите это изменить, то этот простой способ для Вас.
Замечено не только мной, что когда у вас в жизни впереди радостное событие, например, день рождения скоро, то ваше настроение на подъеме, согласитесь? В этом и заключается секрет хорошего расположения духа. Планируйте себе маленькие или большие радости на ближайшее будущее и они будут вашей путеводной звездой!
Это работает всегда. И могут работать в негативном ключе, если вас ждет что то неприятное. В этом случае вы будете знать причину своей подавленности, и знать с чем работать. Я называю это магией потенциалов, когда предполагаемые события в будущем создают положительные или негативные потенциалы в вашей жизни и внутреннем мире.
Но человек по природе творец и в меру своей одаренности может корректировать свои потенциалы. Подключите творчество и фантазию взяв этот инструмент в свои руки!!!
Около минуты
22 февраля 2024