23,3 тыс подписчиков
Ученые: после 50-ти лет мышцы растут не так быстро, как у молодых, но польза от спорта очевидна в любом возрасте
Тем не менее, физические упражнения по-прежнему остаются одним из самых важных занятий, которые пожилые люди могут сделать для укрепления своего здоровья.
Больше:
Около минуты
22 февраля 2024