6398 подписчиков
Доминик Адель-Кассуто. Тело – мой друг и враг. 12+
#нон_фикшн
У каждого из нас есть вопросы к своей внешности. Их глубина и сложность варьируются в зависимости от травматичности личного опыта.
Неудивительно, что эти вопросы становятся с каждым днём все острее, ведь «ретушированный» мир социальных сетей не приемлет изъянов и шероховатостей. Страдают от «идеальной картинки», прежде всего, подростки, не готовые в силу возраста критично оценивать предлагаемую реальность. Необходимость в книге, которая в нужный момент «расскажет» о том, как есть всё на самом деле была уже давно! И о, чудо! Она появилась 👏
Я бы назвала книгу Доминика Адель-Кассуто своего рода руководством по анализу вопросов и проблем, связанных с недовольством своим телом. Тщательное путешествие в мир «правды» и «вымыслов» дает силы разобраться в сформированных иллюзиях.
Что вы найдете в книге:
🗯️Весьма объективные факты о составляющих нашего здоровья и здорового веса, эндокринной системе, индексе массы тела
🗯️Тест на тип вашей фигуры
🗯️Ясную картинку механизма влияния «ретушированных» социальных сетей на нашу удовлетворенность собственным телом
🗯️Истории, рассказанные подростками о переживаниях, связанных с «не идеальностью» своей фигуры
🗯️Трезвый взгляд автора на проблему тела и его изменений
Кому рекомендую читать:
📙Родителям подростков, которым рано или поздно нужно отвечать на «неудобные» вопросы, сохраняя ясность, стройность мысли и эмоциональную стабильность.
📙Подросткам. Ведь тело – это пока совсем удивительный конструкт, без рекомендаций к использованию.
📙Книга будет хорошим проводником для тех, кто хотел бы разобраться в «нормальности» своего образа тела и всем, кому интересно исследовать тренды «телесности» нашей повседневной жизни.
1 минута
21 февраля 2024